Hampir setiap ibu memiliki beberapa jenis suvenir dari kehamilan mereka; apakah itu stretch mark, kulit kendur, atau dalam beberapa kasus bekas luka operasi caesar. Operasi caesar lebih umum daripada yang Anda kira, hampir sepertiga wanita hamil harus menjalani operasi caesar. Berikut sedikit panduan tentang apa yang diharapkan setelah operasi caesar, dan cara meminimalkan bekas luka.

Apa Itu Operasi Caesar?

Operasi caesar adalah jenis operasi yang dilakukan pada wanita hamil. Dokter bedah akan membuat sayatan kecil 4-6 inci dan kemudian mencapai perut Anda untuk mengeluarkan bayi.

Jenis Sayatan

Biasanya ada dua jenis sayatan yang dapat digunakan ahli bedah untuk membuka rahim Anda. Sayatan vertikal dan sayatan horizontal.

  • Sayatan Vertikal – Biasanya digunakan dalam persalinan caesar darurat. Sayatan ini membentang dari area pusar hingga ke atas tulang kemaluan. Biasanya sayatan ini lebih menyakitkan dan lebih terlihat.
  • Sayatan Horizontal – Juga dikenal sebagai sayatan garis bikini, membentang dari satu sisi perut ke sisi lainnya. Biasanya di sekitar bagian atas tulang kemaluan dan umumnya dianggap kurang menyakitkan dan kurang terlihat.

Bagaimana Sayatan Ditutup?

Ada dua sayatan yang harus ditutup oleh ahli bedah, satu di rahim Anda dan satu di kulit/otot Anda. Sayatan di rahim Anda selalu ditutup dengan jahitan yang dapat dilarutkan, tetapi jahitan di kulit Anda dapat ditutup dengan beberapa cara berbeda. Sama seperti di semua operasi, ahli bedah Anda dapat memilih dari beberapa opsi berbeda saat menutup sayatan. Biasanya ada tiga metode berbeda yang dapat dipilih oleh dokter Anda.

  • Staples – dianggap sebagai cara tercepat untuk menutup sayatan dan termudah. Staples perlu dikeluarkan oleh dokter sekitar seminggu setelah operasi.
  • Jahitan – membutuhkan waktu lebih lama untuk menutup sayatan, biasanya sekitar 30 menit, tetapi secara luas dianggap paling tidak menyebabkan komplikasi. Mereka juga harus dibawa keluar oleh dokter sekitar seminggu setelah operasi.
  • Lem – lem bedah dioleskan ke kulit dan menyatukan kedua bagian kulit. Ini larut dengan sendirinya dan tidak hanyut. Beberapa percaya bahwa metode ini mengarah ke bekas luka yang paling tidak terlihat.

Jika Anda memiliki preferensi khusus tentang bagaimana Anda ingin luka ditutup, silakan berbicara dengan dokter Anda sebelum operasi Anda. Terkadang Anda mungkin tidak memiliki pilihan, tetapi tidak ada salahnya untuk bertanya.

Cara Menyembuhkan untuk Mengurangi Bekas Luka Operasi Caesar

Cara paling efektif untuk mengurangi jaringan parut adalah dengan memastikan sayatan Anda sembuh dengan benar. Cara terbaik untuk menyembuhkan sayatan Anda secara efektif adalah dengan mengikuti instruksi dokter Anda. Tetapi jika Anda membutuhkan bantuan, kami menyusun sedikit panduan.

Pembersihan

Pastikan Anda membersihkan sayatan setiap hari. Anda tidak perlu menggosok atau mengoleskan sabun langsung ke area tersebut, cukup dengan membiarkan air sabun mengalir di atas sayatan.

Oleskan Salep

Anda juga dapat mengoleskan antibiotik ringan atau lapisan tipis petroleum jelly, tetapi beberapa wanita mungkin tidak membutuhkan salep. Bicaralah dengan dokter Anda untuk rejimen spesifik Anda.

Keluarkan

Pastikan Anda membiarkan sayatan Anda bernapas. Anda tidak perlu berjalan-jalan dengannya sepanjang hari, tetapi pastikan untuk mengenakan pakaian longgar dan membiarkan aliran udara ke area tersebut.

Bergerak di Sekitar

Anda tidak ingin melakukan latihan keras atau peregangan dengan cara apa pun, tetapi pastikan Anda bergerak. Menjaga darah Anda memompa dan bergerak di daerah yang terkena membantu untuk merangsang penyembuhan. Untuk membantu Anda bergerak tanpa takut meregangkan sayatan Anda, coba kenakan pengikat perut. Pengikat perut menyatukan area tersebut dan membuatnya sehingga Anda tidak dapat melakukan terlalu banyak aktivitas. Jadi silakan berjalan-jalan, tetapi pastikan Anda berbicara dengan dokter Anda ketika Anda dapat melanjutkan aktivitas seperti biasa.

Hindarkan dari Cahaya Matahari

Selama masa penyembuhan utama (enam minggu pertama), Anda harus menghindari segala jenis paparan sinar matahari pada sayatan Anda. Jika Anda tidak dapat menghindarinya karena alasan tertentu, kenakan SPF sehingga Anda mengurangi jumlah paparan sinar UV.

Mengurangi Bekas Luka Operasi Caesar (Non-Invasif)

Jika Anda benar-benar khawatir dengan penampilan bekas luka Anda, ada cara untuk menguranginya. Ada dua cara untuk mengurangi bekas luka Anda dengan prosedur non-invasif dan dengan prosedur invasif. Anda akan ingin mencoba semua cara non-invasif sebelum mencoba salah satu opsi invasif.

  • Waktu : Apa pun jenis bekas lukanya, cara terbaik untuk mengurangi tampilannya adalah waktu. Ya, itu menyebalkan, tetapi Anda benar-benar tidak akan tahu seberapa baik penyembuhannya sampai beberapa saat. Bekas luka operasi caesar khususnya bisa memakan waktu cukup lama. Dan segala jenis perubahan warna atau area yang terangkat kemungkinan besar akan memakan waktu satu tahun untuk benar-benar hilang dan sembuh.
  • Perawatan silikon : Jika Anda benar-benar ingin proaktif dalam merawat bekas luka Anda, Anda dapat mencoba menggunakan perawatan silikon seperti gel silikon atau lembaran silikon. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of cutaneous and aesthetic surgery “Gel silikon topikal adalah pengobatan yang aman dan efektif untuk bekas luka hipertrofik dan keloid.” Periksa dengan dokter Anda untuk melihat apakah ini bisa menjadi pengobatan yang efektif untuk Anda.
  • Pijat bekas luka : Menurut salah satu artikel di Parents, pijat bekas luka adalah cara yang efektif untuk membantu menyembuhkan bekas luka Anda. “Mulai empat hingga enam minggu pasca operasi (dapatkan izin dokter Anda terlebih dahulu), pijat bekas luka, kerjakan dengan gerakan menggosok—pertama dari sisi ke sisi, lalu ke atas dan ke bawah; kemudian diagonal. “Anda juga dapat mengangkat dan menggulung bekas luka di antara ibu jari dan jari telunjuk Anda,” kata. Melakukan ini dua hingga tiga kali sehari selama lima hingga 10 menit setiap kali dapat membuat bekas luka tetap lentur, lembut, dan menarik secara kosmetik.”

Masalah Bekas Luka

Kebanyakan orang tidak memiliki masalah dengan penyembuhan sayatan mereka dengan benar. Namun, ada beberapa jenis jaringan parut yang sangat sulit untuk disembuhkan sendiri. Jenis bekas luka ini adalah bekas luka keloid dan hipertrofik. Kedua jenis bekas luka ini terjadi ketika tubuh memasuki mode penyembuhan “overdrive” dan menyembuhkan kulit.

  • Bekas Luka Keloid – dicirikan oleh Everyday Health sebagai “bekas luka tebal dan tidak teratur yang naik di atas permukaan kulit dan melampaui batas luka asli.”
  • Jaringan parut hipertrofik – dicirikan dalam studi Klinik sebagai “bekas luka yang terlihat dan menonjol yang tidak menyebar ke jaringan sekitarnya dan yang sering menghilang secara spontan.”

Perbedaan utama antara keduanya adalah bahwa jaringan parut hipertrofik tidak akan meluas di luar area sayatan sedangkan jaringan parut keloid akan meluas. Baik keloid dan jaringan parut hipertrofik biasanya harus dikurangi dengan menggunakan prosedur yang lebih invasif.

Mengurangi Bekas Luka Operasi Caesar (Semi-Invasif/Invasif)

Jika Anda kehabisan pilihan non-invasif atau Anda menghadapi masalah jaringan parut, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda tentang pilihan prosedur invasif.

Terapi Laser

Terapi laser mengobati perubahan warna dan tekstur yang tidak normal. Laser mempromosikan penyembuhan dan dapat membantu mengurangi munculnya bekas luka. Menurut sebuah artikel tentang Apa yang Diharapkan, “Anda dapat memulai setelah semua jahitan dilepas dari operasi caesar Anda (dan dokter Anda membersihkan Anda) – dan Anda mungkin akan mendapatkan hasil yang lebih baik jika Anda mendapatkan terapi laser lebih cepat daripada nanti. ”

Suntikan Steroid

Pilihan lain untuk mengurangi bekas luka dan mempercepat penyembuhan adalah dengan suntikan steroid. Suntikan akan mengurangi peradangan yang memungkinkan bekas luka Anda rata dan menjadi kurang menyakitkan. Mereka biasanya diperlukan setiap bulan sampai masalahnya mereda.

Bedah – Revisi Bekas Luka

Jika bekas luka Anda signifikan dan tidak berkurang, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda tentang operasi revisi bekas luka. Seperti yang dijelaskan oleh artikel Parents, operasi perbaikan bekas luka “dilakukan dengan anestesi lokal atau sedasi, melibatkan pembukaan bekas luka (tetapi bukan otot di bawahnya) dan menutupnya kembali.”

Apa pun jenis teknik pengurangan bekas luka yang ingin Anda gunakan, bicarakan dengan dokter Anda untuk memastikan itu adalah pilihan yang tepat untuk Anda.